X计划具体实施细则

 屏幕快照 2016-01-17 13.57.26

【活动宗旨】

把一年掰成两年用,压缩目标完成的期待时间,不让自己偷懒。

【宗旨设置原因】

个人都会对自己习惯性放松,错误地预估任务完成的时间。很多事儿没有想象的那么困难。

【具体实施方法】

请大家将上交的年度计划进行时间压缩(决不是减少内容)到6月1日完成。若计划涉及到只能在2016年下半年参加的考试或者其他的时间点,则根据自身情况增加原有的每天的工作量。除此以外,请在脑子里植入“2016年年底是6.1日”的想法。


【目标的划分和修改】

将年度目标分类成几大类,每个人至少有一个最重要的【技能学习】或者【考试类】目标,【习惯类】不算在内。

1.技能学习类

如学习R语言、学习Python、学习xx语言、速写、PPT制作技能

需要设定、寻找一个参考目标:比如“6.1日我要能用Python做到爬出一个小的数据库....”比如“速写的水平大概跟画作《xxx》类似”。

2.考试类

比如准备SAT,GRE等,需要设定考试时候的目标分数区间

3.习惯类(生活类)

比如,保持早睡早起、运动健身、多吃水果、改善饮食、学习厨艺、写手帐

阅读看书、看Ted视频之类也算在习惯类里面(不要量化书本数、依旧当成习惯)

【优先级】

**只养成“好的习惯”但不对自身实力、技能点进行提升的计划都是偷懒。

**

对于需要准备长期考试的,优先级为:考试类>技能学习类>习惯类

没有长期考试准备需求的,则优先级为:技能学习类>习惯类


【每日打卡】

每人活动开始时抵押100元(微信红包发给管理员兰达)作为抵押资金,每次【未完成】都扣除10元,于每晚20点由管理员作为红包发放给大家。活动结束(6.1)之后可以选择返还剩余资金(暂行)、(也可以作为团购资金通过BeSteve进行一些团购之类,甚至是慈善捐赠等等。)

于每天中午12点之前根据自己的优先级列出当日的任务。

范例:

考试:复习GRE单词xx--xx chapter

完成模拟试卷x

技能:学习Swift开发第一课

完成UI设计学习xxx课

设计xxlogo

习惯:跑步

于第二日7点之前发布前一天的任务完成情况

如:

考试:复习GRE单词xx--xx chapter【完成】

完成模拟试卷x【完成】

技能:学习Swift开发第一课 【完成】

完成UI设计学习xxx课【完成】

设计xxlogo【完成一半】

习惯:跑步【延迟到明天】

小编统计则以【是否打卡】为准,并不涉及到各自的任务完成情况,不然工作量太大。

截至第二天7点未打卡的则记录为【未完成】一次,扣除10元,100元资金扣除完毕则自动离群,失去参与活动资格,自动转入#X计划梯队#。


【进度分享】

打卡请在微信群中分享,但每天的进度、成果推荐在微博加上#BeSteve的X计划# 标签进行分享。

在活动结束后我们会邀请完成度很棒的童鞋进行经历分享。

【内容分享】

根据入群的顺序(群成员名单的顺序)轮流选择1-2篇自己熟悉或者相关领域的文章、觉得很有用的Ted、一席课程(谢绝纯鸡汤、无干货的无病生吟,纯理论无实践经验的文章)等发送给 袁晨皓 审核,审核通过后发送其中好的一篇到群中作为分享。

每周BeSteve都会对两个群(60篇分享)其中优秀的内容进行整合,作为阅读列表通过邮件的形式发送给参与活动的成员。而最精华的内容BeSteve也会在解决版权问题之后于BeSteve全平台发送。

福利:优先加入BeSteve】

X计划成员有优先资格加入BeSteve作为小编,通过审核后就可以成为BeSteve大家庭中的一员。


【助你一臂之力的时间规划方法】

一.柳比歇夫时间管理法——定量管理你的时间

 

柳比歇夫时间管理法是苏联昆虫学家柳比歇夫56年如一日对个人时间进行定量管理而得名的。这种方法建立在数学统计的基础之上,重点是对消耗时间的记录进行分析,使人们能正确认识自己的时间利用状况,并养成管理自己时间的习惯。

简单地说,柳比歇夫时间管理法就是要记录时间、分析时间、消除时间浪费、重新安排自己的时间。是个人时间定量管理的方法。

 

二.番茄工作法

番茄工作法是简单易行的时间管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率,还会有意想不到的成就感。

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  • 暮雨夜 评论于2016-02-18 06:09 回复

    请问如何加入这个活动呢

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