【软件】Awareness — 在禅音里休息你的双眼

 

作者名片-Michael

软件信息

名称:Awareness

平台:Windows & Mac

价格:免费

官网:http://iamfutureproof.com/

【因软件官网无法于国内访问,请访问BeSteve的官方百度云盘下载:http://pan.baidu.com/s/1qWXgjXM ,提取码:jgaz】

 

在前段时间Engadget的一篇关于健康的文章的inspiration下,我和BeSteve的Founder小奥决定各挑几款应用自己试用一段时间,然后在其中选出自己喜欢的作评测。这里我想推荐一款我用了一周以后不能割舍的一款健康类应用——Awareness。

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就如Engadget那篇文章描述的一样,(以下引用我自己的翻译文)“Awareness提醒你要适度用眼,每到需要休息的时候,你的音响里会传出敲打磬的响声。Awareness并不会锁住你的电脑,但是它会监测你电脑的连续使用情况,确保你真的有休息你的眼睛。”

这其实是一个功能相当简单实用的app,没有任何繁琐的功能。我是Mac用户,Awareness在我的菜单栏上就会这样出现

非常简单直白,连续使用电脑的时间一眼即可看到。点击时间,出现一个菜单,差不多就包括了这个app所有的功能了。Preference,即个人设置,界面如下。里面包括几个简单的选项:你想设置连续多久工作以后让app提示你休息、休息多少时间、磬的音量、以及启动设置。

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以我的设置,当我连续使用电脑60分钟,音响/耳机里就会传来磬的声音提示我休息,直到电脑三分钟没有任何活动计数才会归零。和其他很多功能相近的app不同的是,Awareness并不会粗暴的让你结束当前的使用——比如黑屏、声音一直吵到你离开电脑位置之类的方式。Awareness只会在整点的时候发出一声磬的声音——而且就像在寺院听到的磬的声音一样越来越轻,直到消失。之后,它只会在你的屏幕上方默默的继续显示着时间,直到你休息。

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Break Ideas进去是一个很简单的网页,给了五个休息时候的建议:跳绳、吃点(健康)零食、上厕所、走1000步、喝一杯热水之类,以及具体阐述了一些好处。有兴趣的可以点进去看一下,就不多赘述啦。

 

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使用Awareness更多的是依赖自律,它只是在后台提醒你要有一个健康的用眼习惯罢了,这对我来说,恰到好处。不妨碍我有需要时候长时间的工作,又在我并不需要为工作、学习长时间使用电脑的时候提醒我保持好的用眼习惯。美中不足的是,该App并没有手机版,所以不能监视电脑+手机的连续使用时间。也就是说,如果你休息时候玩3分钟手机,也是可以清零时间的(虽然这个app也不会黑屏,清零时间大致是我的强迫症吧~)。

Awareness是一个PC和Mac通吃的App,根据官网,Awareness只需要Windows XP就可以运行啦。所以,很多公司电脑还因为兼容性不得不用XP的白领们,这是你们的福音!

 


 

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  • 精一乐 评论于2016-02-06 14:56 回复

    我下载使用了,我是win10,怎么设置时间?

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